Ostrá chôdza

Koľko pohybu na prechádzke stačí?

dog walking 1Každý dospelý pes potrebuje denne 3 – 5 desať minútových prechádzok na vyvenčenie – vyčistenie. Okrem nich je nevyhnutné, aby mal pes riadnu prechádzku, pri ktorej sa môže vybehať, ideálne v parku (súkromná poznámka: ide o psie parky. veľké psie kútiky) alebo inom šírom (bezpečnom) priestranstve.

Share

Ostrá chôdza II.

Aby ste dosiahli vytúžené výsledky, oplatí sa Vám trénovať ostrú chôdzu denne. Takže šup, vezmite psa a užívajte si skorú jar.

Share

Ostrá chôdza I.

Reč je o športe, ktorý nevyžaduje žiadne zvláštne vybavenie. Naopak.  NAJVĎAČNEJŠÍM SPOLOČNÍKOM VÁM BUDE VÁŠ PES. Pre oboch sa tento šport vyplatí. Vďaka 30 minútam ostrejšej chôdze môžete schudnúť  3,5kg a zoštíhlieť o 7,5 cm v páse. Navyše, nezabudnite, že PSY MUSIA BEHAŤ  a práve to im pri ostrej chôdzi môžete ponúknuť. Pre vás je dobrou správou, že polhodinka chôdze vás dokonca ochráni pred náhlou srdcovou alebo mozgovou príhodou.

Share